كره بادام زميني جيف کرمی رژیمی و گلوتن فری و کم سدیم و 33 % شکر کمتر نسبت به مدلهای دیگر
حاوي پروتئين بالايي بوده و ازين رو براي ورزشكاران بسيار مفيد است. و همچنين بدون گلوتن میباشد .
حالا سوال اينجاست كه كره بادام زميني چاق كننده هستش يا باعث لاغري ميشه ؟
كه جوابش شايد براتون جالب باشه
افراد چاق با مصرف كره بادام زميني قبل وعده هاي غذايي ميتوانند اشتهاي خود را كنترل كرده و از پرخوري جلوگيري كنند و مقدار قابل توجهي پروتئين به بدن خود برسانند،و در كوتاه مدت شاهد كاهش وزن خود باشند.
افراد لاغر هم در طول روز با مصرف وعده اي و حساب شده كره بادام زميني
در كوتاه مدت با افزايش وزن خوبي روبرو ميشوند.
چربیهای موجود در بادام زمینی از نوع چربیهای خوب هستند. به علاوه دارای فیتوسترول است که برای سلامت قلب و عروق مفيد است.
همچنين، بادام زمینی حاوی نوعی آنتیاکسیدان به نام رزوراترول است که يك ترکیب ضدسرطانی است.
ضد ديابت،ضد سرطان،ضد سنگ كيسه صفرا،ضد پوكي استخوان و .... بخشي از خواص كره بادام زميني است .
برچسب ها :
کره بادام زمینی رژیمی - بادام زمینی - خواص کره بادام زمینی - رژیمی - خواص بادام زمینی - کره بادام زمینی جیف رژیمی - سدیم - خرید کره بادام زمینی جیف - قیمت کره بادام زمینی جیف
peanut butter - jif - jif peanut butter
بهترین دمای نگهداری کره بادام زمینی دمای 15 تا 18 درجه سانتی گراد میباشد
در جای خشک و خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود
لطفا چند لحظه صبر کنید